【ブログ】 新コラム&レシピスタートしました!

遅ればせながら。。。

あけましておめでとうございます

今年もよろしくお願いします

早速ですが

今年から新しいコラム&レシピの連載が始まりました

スキンケア大学

「自分の体は自分の食べたもので作られている!」

と日々声を大にして言っている私なので

食べるもの、食べることで、

どのように自分と家族の体のケアとサポートをしているのか?

と、よく聞かれます、よく質問されます

そんな、

体の中から健康になる

肌だってきれいなる

メンタルだって強くなる(多分。。。あらら弱気だわ・笑)

食べ物のコラムとレシピを月1ペースで掲載しますので

ぜひぜひご参考にして下さい!

心配ご無用。いつもの通り

「簡単で無理なく作り続けることが出来る」ものばかりです

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